Gemahlener Flachs, 200 g

Zutaten

Entfettete Leinsamen.

Mass netto

200 gr

Komponenteneigenschaften

Gemahlene Flachsfaser enthält etwa 30 % leicht quellbare Schleimstoffe, die in Wasser gelieren. Sie bedecken die Wände des Verdauungstraktes mit einem beruhigenden Gel und schützen sie vor Reizungen und schädlichen Faktoren. Quellende Leinsamenfasern beseitigen das Hungergefühl, sorgen für ein besseres Gleiten des Verdauungsinhalts, beschleunigen die Darmarbeit, erweichen den Stuhl, erleichtern den Stuhlgang. Es reduziert die Aufnahme von Cholesterin.

Lignane, Phenolsäure und Flavonoide haben antioxidative Eigenschaften und schützen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale. Diese Antioxidantien sind in die Struktur der Flachsfaser eingebaut und damit verwandt, was die wohltuende Wirkung des gemahlenen Flachses noch verstärkt. Leinprotein ist eines der wertvollsten biologischen Pflanzenproteine. Es ist leicht verdaulich und reich an körperfremden Aminosäuren, also essentiellen Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selbst produziert und daher mit der Nahrung zugeführt werden muss. Leinprotein enthält kein Gluten. Gemahlener Leinsamen enthält weniger Fett als herkömmlicher Leinsamen, wodurch er viel weniger Kalorien enthält und keinen öligen Nachgeschmack hat.

Unterstützung der natürlichen Verdauungsfunktionen und Erleichterung der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper.

Empfohlene tägliche Einnahme

1 Teelöffel gemahlener Flachs (4 g) mit etwa 1/2 Tasse heißem Wasser übergießen, dann einige Minuten beiseite stellen, mehrmals umrühren, bis er dicker wird und eine schleimige Konsistenz von Brei erhält.
2-3 mal täglich einnehmen, vorzugsweise 1/2-1 Stunde vor einer Mahlzeit.
Der Geschmack des Haferschleims kann je nach Vorliebe und Ernährungsempfehlung variiert werden, z.B. durch Zugabe von Milch, Säften, leichter Brühe, Frühstückszerealien, Honig, leicht salzen oder süßen.
Vorteilhaft ist die Zugabe von Milchprodukten, die die Aminosäurenzusammensetzung des Flachses perfekt ergänzen.

Sicherheitswarnungen

• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
• Um die Gesundheit zu erhalten, sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil verwendet werden.
• Das Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz (Ersatz) für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
• Bei Raumtemperatur lagern.
• Nahrungsergänzungsmittel sollten außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden.

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